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小唧唧有技能151105:从来不知道:揉揉手指居然也有这么大的功效

2015-11-05 发布 | 来源:网络 | 编辑:唧唧帝

身体不舒服时,大部分人都会到医院向医生求助。但是药物能够治疗特定的疾病,却无法解决那些长期存在的小问题。这个失传疗法-仁神术指出,人的每一根手指都对应着不同的器官,每天花费5分钟活动一下手指,就能让人神清气爽。虽然这样的方法无法代替医生的治疗,却也能够起到意想不到的效果。

▼这种古老的疗法指出,每一根手指都对应着不同的器官。只要掌握正确的按摩方法,配合冥想与呼吸,就能平衡自己的情绪,让自己变得更健康。

▼拇指:焦虑和头痛。

拇指是最关键的一根手指,承载着绝大部分的力量。这跟手指相关的情绪是抑郁与焦虑,它也与脾脏、胃等器官有关。如果你最近情绪低落,或者头痛紧张,可以试着按摩拇指,舒缓压力。但不要用力挤压,轻柔按摩3~5分钟就可以了。

▼食指:挫折感与肌肉疼痛。

食指与恐惧、困惑等情绪有关,同时还对应着人的肾脏。研究证明,很多肾脏有问题的患者通过按摩食指减轻了症状。肌肉疼痛等症状也可以通过按摩食指来缓解。

▼中指:愤怒与疲劳。

如果你一直觉得非常疲劳,或者感觉微循环有些问题,可以通过按摩中指来缓解。这跟手指与愤怒等强烈的情绪有关,也关系着肝脏健康。经常按摩中指能够让人放松情绪,降低血压,减轻焦虑等情况。

▼无名指:消极情绪与消化问题。

如果你总是怀疑自己,不妨按摩一下无名指。按摩这根手指还能促进消化,保持呼吸通畅。在反射学上,这根手指与胸部疼痛、肾脏等问题有关。按摩时记得保持冷静,控制呼吸。

▼小指:紧张与压力。

一般来说,小指与自信心不高有关。你可能太过在意别人的想法,或者总是被一些事困扰。按摩小指可以让你放松下来,保持头脑冷静,你会感觉身体上的疼痛逐渐消失,那些烦人的问题也不见了。

▼手掌:恶心和紧张。

除了手指之外,手掌也非常重要。把一只手的手指放到另一只手的手心中,慢慢吸气吐气,并旋转手指,这可以让你放松下来。每个人做这些手指操的效果都不同,有时候会有意想不到的效果,研究证明,手掌按摩能有效减轻恶心、腹泻、便秘。

▼双手:血液循环和力量。

双手合十按压,能够促进血液循环。科学研究证明,当癌症病人做这些练习时,肾脏和肠道的血流量明显增加。

反射学是“补充医学”的一部分。手与人们的情绪、身体健康等密切相关,经常按摩手指,能够让身体更加健康。无论你是否相信这些理论,每天花费5分钟按摩手指都是一件很简单的事。分享出去,让大家都看到手指的重要性,经常按摩一下吧。

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